Banaani-kaeras smuuti kummeliga te

Koostisained 2 klaasi jaoks:

2 banaani

5 supilusikatäit kaerahelbeid (pehme)

100 milliliitrit kummeliteed

200 milliliitrit külma vett 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt keeta tee värskelt ja lase jahtuda.

- Seejärel koorige banaanid ja murdke need paksudeks tükkideks.

- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.