Banana almond Smoothie with dates

Koostisained 2 klaasi jaoks:

2 banaani
1 pirn
3 kuupäevad
5 Tablespoons natural yoghurt
300 milliliitrit mandlipiima 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt koorige banaanid ja lõigake need tükkideks.
- Pesta, kesta ja veerandada pirn
• Clean and core the dates
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse ja püreestage.
- Lõpuks valage smuuti klaasidesse ja serveerige.

etEesti