Õunapirn Smoothie marjaseguga

Koostisained 2 klaasi jaoks:

2 punast õuna
1 Apple
1 peotäis beebispinaati
1 tass külmutatud marju (segatud)
300 milliliitrit vett 

Ettevalmistus:

• First wash, core and quarter the apples and the pear
• Wash and clean the baby spinach
• Put all ingredients in a Smoothie blender and puree
• Finally, pour the Smoothie into the glasses and serve

etEesti