Spinat-rakett Smoothie
Koostisained 2 klaasi jaoks:
1 peotäis beebispinaati
1 peotäis rakett
1 pirn
300 milliliitrit külma vett
Ettevalmistus:
- Kõigepealt peske rukola ja beebispinaat
- Nüüd koorige, eemaldage südamik ja lõigake pirn kuubikuteks.
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse ja segage ühtlaseks.
- Lõpuks valage klaasidesse ja serveerige