Mango-kookos Smoothie

Koostisained 2-4 klaasi jaoks:

3 mangot
1 peotäis beebispinaati
2 teelusikatäit kookosõli
300 milliliitrit külma vett

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske spinat
- Seejärel koorige mangod ja tükeldage viljaliha jämedalt.
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse ja segage ühtlaseks.
- Lõpuks valage klaasidesse ja serveerige

etEesti