Õuna-ananass-kookos Smoothie

Koostisained 2-4 inimesele:

2 punast õuna
Pool ananassi
2 teelusikatäit kookosõli
300 milliliitrit külma vett
Mesi või agaavisiirup 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske õunad, poetage need ja lõigake tükkideks.
- Koorige ananass ja tükeldage see samuti kuubikuteks.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse ja püreestage peeneks.
- Lõpuks valage klaasidesse ja serveerige