Good mood breakfast Smoothie

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 banaan
1 peotäis mustikaid
7 teelusikatäit naturaalset jogurtit
1 handful macadamia nuts
300 milliliitrit täispiima 

Ettevalmistus:

• First, peel the banana and break it into pieces
- Sorteerige ja peske mustikad
• Now roughly chop the nuts
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.