Pear almond Smoothie with apricots

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 banaan

1 peotäis mandleid

3 aprikoosi

5 teelusikatäit naturaalset jogurtit

300 ml külma vett 

Ettevalmistus:

· First peel the banana and break it into thick pieces

· Coarsely chop the almonds

· Then wash and pit the apricots

- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.