Marjapapaia Smoothie puuviljateega
Koostisained 2 klaasi jaoks:
1 tass külmutatud marju
1 suur tükk papaiat
300 milliliitrit puuviljateed
Ettevalmistus:
- Kõigepealt keeta tee värskelt ja lase jahtuda.
- Nüüd koorige papaia, eemaldage seemned ja lõigake tükkideks.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.


