Blackberry Apple Smoothie with Yoghurt

Koostisained 2 klaasi jaoks:

150 gram blackberries
1 red apple
2 Tablespoons oat flakes
7 teelusikatäit naturaalset jogurtit
300 milliliitrit piima 

Ettevalmistus:

• First sort and wash the raspberries
• Wash, core and quarter the apple
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.

etEesti