Spinat smuuti peterselli ja kurgiga

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 peotäis beebispinaati
1 väike hunnik lehtpeterselli
½ kurk
300 milliliitrit külma vett 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske beebispinaat ja petersell.
• Wash and clean the cucumber and cut into pieces
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage ja nautige kohe.

etEesti