Orange physalis Smoothie with ginger
Koostisained 2 klaasi jaoks:
Juice from 3 oranges
5 Physalis fruits
1 väike tükk ingverit
1 banaan
300 milliliitrit vett
Ettevalmistus:
• First wash the physalis fruits and remove the dry leaves
• Peel and halve the ginger as well
- Nüüd koorige banaan ja lõigake see pooleks.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse ja püreestage.
- Lõpuks valage smuuti klaasidesse ja serveerige.


