Blackberry lamb’s lettuce Smoothie with pineapple

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 handful blackberries
1 peotäis lehtsalatit
1 medium piece of pineapple
300 milliliitrit vett 

Ettevalmistus:

• First, sort out and wash the blackberries
• Also wash and clean the lettuce
- Nüüd koorige ja tükeldage ananass.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse ja püreestage.
- Lõpuks valage smuuti klaasidesse ja serveerige.