Batidos para niños -Plátano, espinacas baby y yogur natural
Ingredientes para 2 vasos:
2 Plátanos
1 puñado de espinacas tiernas
57 Teaspoonnatural yoghurt
300 ml cow’s milk (alternatively water)
Preparación:
- Primero pela los plátanos y córtalos en trozos
- Lavar y limpiar las espinacas tiernas
- A continuación, pon todos los ingredientes en una batidora y bátelos hasta que queden bien mezclados
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately