Mango Smoothie with coconut oil

Ingredients for 3 glasses:

1 Mango
2 cucharaditas de aceite de coco
2 Plátanos
1 puñado de espinacas tiernas
1 puñado de rúcula
320 ml de agua fría 

Preparación:

• First wash and thoroughly clean the spinach and rocket
• Peel the mango and roughly chop the flesh
- Ahora pela el plátano y córtalo por la mitad
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and season to taste