Lamb’s lettuce Smoothie with nectarines and chia seeds

Ingredientes para 2 vasos:

1 puñado de canónigos
2 Tablespoons chia seeds
2 Nectarinas
300 mililitros de agua fría 

Preparación:

• First wash and clean the lamb’s lettuce
• Then remove the seeds from the nectarines and wash them
- Poner todos los ingredientes en una batidora, batir finamente y disfrutar inmediatamente