Iceberg Lettuce Smoothie with Green Apple

Ingredientes para 2 vasos:

1 handful iceberg lettuce
1 puñado de espinacas tiernas
2 manzanas verdes
300 mililitros de agua fría 

Preparación:

• First wash the baby spinach and iceberg lettuce
• Then wash and core the apples and cut them into pieces
- A continuación, ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente