Batido verde con moras

Ingredientes para 2 vasos:

1 puñado de moras
1 puñado de espinacas tiernas
5 leaves lettuce
2 manzanas verdes
300 mililitros de agua fría 

Preparación:

• First, wash the lettuce and baby spinach thoroughly
• Sort and wash the blackberries
- Ahora lava, descorazona y corta las manzanas en cuartos
- Poner todos los ingredientes en una batidora, batir finamente y disfrutar inmediatamente