Coconut Kiwi Smoothie

Ingredientes para 2-4 vasos:

3 cucharaditas de aceite de coco
3 Kiwis
1 puñado de canónigos
1 puñado de espinacas tiernas
1 Plátano
300 mililitros de agua de coco 

Preparación:

- Primero pela y corta los kiwis en cuartos
- Pelar el plátano y cortarlo por la mitad
• Wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach
- Ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente