Chia avocado Smoothie

Ingredientes para 2 vasos:

3 Teaspoon chia seeds

1 aguacate

1 puñado de canónigos

300 mililitros de agua 

Preparación:

- Deshuesar el aguacate y cortar la pulpa en trozos grandes

· Wash and clean the lettuce

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately