Avocado Smoothie with baby spinach

Ingredientes para 2 vasos:

1 Aguacates
1 puñado de espinacas tiernas
1 puñado de rúcula
1 handful raspberries
300 mililitros de agua fría 

Preparación:

- Primero deshuesar el aguacate y cortar la pulpa en trozos grandes
• Wash and clean the baby spinach and rocket
- Clasificar y lavar las frambuesas