Arugula raspberry Smoothie with ginger

Ingredientes para 2 vasos:

1 puñado de rúcula

1 puñado de espinacas tiernas

1 trozo pequeño de jengibre

100 gramos de frambuesas

1 Plátano

300 ml de agua fría 

Preparación:

· First, wash and clean the rocket and spinach

· Sort and wash the raspberries

· Then clean the ginger and cut it in half

· Then peel the banana and cut it in half

- Ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente