Arugula coconut Smoothie with blueberries
Ingredientes para 2 vasos:
3 leaves lettuce
200 g fresh blueberries
2 Plátanos
300 ml de agua de coco
Preparación:
• First, wash and clean the lettuce
• Now sort and wash the blueberries
- A continuación, pela los plátanos y pártelos en trozos
- Ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente


