Arugula banana Smoothie

Ingredientes para 2 vasos:

1 puñado de rúcula

1 handful iceberg lettuce

1 handful raspberries

1 Plátano

300 ml de agua fría 

Preparación:

· First, wash and clean the rocket and iceberg lettuce

· Sort and wash the raspberries

· Then peel the bananas and break them into pieces

- Ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente