Almond Date Smoothie with Banana

Ingredientes para 2 vasos:

10 Teaspoon natural yoghurt

5 Dates

1 Plátano

300 ml almond milk 

Preparación:

- Primero pela el plátano y córtalo por la mitad

· Deseed the dates and roughly chop them

- A continuación, pon todos los ingredientes en una batidora, haz un puré fino y disfruta inmediatamente.