Batido de avena con plátano y peras
Ingredientes para 2 vasos:
3 plátanos
2 Peras
7 cucharadas de avena
300 mililitros de leche de almendras
5 cucharadas de yogur natural
2 cucharadas de jarabe de agave o miel
Preparación:
- Primero, pela los plátanos y pártelos en trozos
- Pelar, descorazonar y cortar en dados las peras
- Ahora pon todos los ingredientes en una batidora y haz un puré fino
- Por último, vierta en vasos y sirva