Pineapple pear Smoothie with coconut water

Ingredientes para 2 vasos:

1 trozo grande de piña

1 Pera

1 puñado de espinacas tiernas

300 ml coconut oil 

Preparación:

· First, peel and dice the pineapple

· Wash, core and quarter the pear

· Now wash and clean the baby spinach

- Poner todos los ingredientes en una batidora, batirlos finamente y disfrutarlos inmediatamente