Kiwi dandelion Smoothie

Ingredientes para 2 vasos:

5 dandelion leaves

1 puñado de espinacas tiernas

2 Kiwis

½ cucumber

300 mililitros de agua 

Preparación:

· First wash and clean the dandelion and spinach

· Peel and quarter the kiwis

· Then wash the cucumber and cut it into pieces

- Poner todos los ingredientes en una batidora, hacer un puré y disfrutar