Spinach Smoothie with parsley and cucumber

Ingredientes para 2 vasos:

1 puñado de espinacas tiernas
1 small bunch flatleaf parsley
½ cucumber
300 mililitros de agua fría 

Preparación:

• First, wash the baby spinach and parsley
• Wash and clean the cucumber and cut into pieces
- A continuación, ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente