Apple mango Smoothie with chia seeds
Ingredientes para 4 vasos:
2 manzanas rojas
12 Mangoes
2 cucharadas de semillas de chía
1 Plátano
300 mililitros de agua fría
Jarabe de agave
Preparación:
• Wash, core and chop the red apples
• Now peel the mangoes and also roughly chop the flesh
• Then peel the banana and cut into slices
- Poner todos los ingredientes en una batidora y batirlos hasta que queden bien mezclados
• Finish with agave syrup, pour into the glasses and serve immediately