Blackberry Smoothie with kale

Ingredientes para 2 vasos:

3 Kale leaves
150 gram fresh blackberries
300 mililitros de agua fría 

Preparación:

• First, wash and clean the kale
• Sort and wash the blackberries
- Ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente