Dates coconut milk Smoothie with yoghurt

Ingredientes para 2 vasos:

5 Dates
1 Plátano
1 handful blueberries
10 cucharadas de yogur natural
300 mililitros de leche de coco 

Preparación:

• First, pit the dates
- Pelar el plátano y cortarlo por la mitad
- Clasificar y lavar los arándanos
- Ponga todos los ingredientes en una batidora, hágalos puré y disfrútelos inmediatamente

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