Tomato ginger Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

3 Tomatoes
1 red pepper
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
½ chilli pepper
300 χιλιοστόλιτρα νερό καρύδας
1 Teaspoon honey 

Προετοιμασία:

• First wash the tomato, remove the stalk and dice
• Wash, seed and also dice the pepper
• Now peel and halve the ginger
• Then wash the chilli pepper
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy

elΕλληνικά