Spinach Ginger Smoothie with Fennel Tea

Συστατικά για 2 ποτήρια:

300 ml fennel tea
1 χούφτα σπανάκι
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
1 Teaspoon chia seeds 

Προετοιμασία:

• First boil the tea and let it cool
• Clean and wash the baby spinach
• Then peel and halve the ginger
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately

elΕλληνικά