Σπανάκι καρύδας Smoothie με ανανά και σιρόπι αγαύης 

Υλικά για 2-4 άτομα:

1 χούφτα σπανάκι
3 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας
Μισός ανανάς
100 χιλιοστόλιτρα γάλα καρύδας
200 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
Σιρόπι αγαύης

Προετοιμασία:

- Πρώτα πλύνετε το σπανάκι
- Τώρα ξεφλουδίστε τον ανανά και κόψτε τον σε κομμάτια.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τελειώστε ρίχνοντας σε ποτήρια και σερβίρετε

elΕλληνικά