Spinach and tangerine Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα σπανάκι
1 handful lettuce
1 can mandarins
200 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First wash and clean the spinach and lettuce
• Remove the mandarins from the can, collecting the fruit water
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately