Smoothies with tea – Kiwi spinach Smoothie with mint tea

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 kiwis
1 χούφτα σπανάκι
1 red apple
Juice of half a lime
300 milliliter peppermint tea 

Προετοιμασία:

• First, boil the tea fresh and let it cool completely
• In the meantime, peel the kiwis and cut them into pieces
• Now wash and clean the baby spinach
• Then wash, core and roughly chop the apple
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τέλος, ρίξτε το στα ποτήρια, γλυκάνετε ανάλογα με τη γεύση και απολαύστε το αμέσως.