Physalis avocado Smoothie with ginger

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 handful of physalis fruit

1 αβοκάντο

1 μικρό κομμάτι τζίντζερ

300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

· First remove the physalis fruits from the dried leaves and then wash them

· Pit the avocado and dice the flesh

· Now peel and halve the ginger

- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.

elΕλληνικά