Smoothie αχλάδι με βατόμουρα

Συστατικά για 2 ποτήρια:

2 αχλάδια

1 handful blueberries

2 dried plums

300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

· First wash, core and quarter the pears

· Now sort and wash the blueberries

· Cut the dried plums into coarse pieces

· Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately

elΕλληνικά