Pear and pineapple Smoothie with papaya

Ingredients for 4 glasses:

2 Nashi pears
1 μεγάλο κομμάτι ανανά
1 μικρό κομμάτι παπάγια
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First wash, core and roughly chop the apples
• Peel the pineapple and papaya and cut into pieces
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
• Finish with agave syrup or honey, pour into the glasses and serve immediately

elΕλληνικά