Παπάγια ακτινίδιο σπανάκι Smoothie με βασιλικό
Συστατικά για 2 ποτήρια:
1 μικρό κομμάτι παπάγια
1 ακτινίδιο
1 χούφτα σπανάκι
5 φύλλα βασιλικού
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό
Προετοιμασία:
- Κατ' αρχάς, καθαρίστε και κόψτε σε κύβους την παπάγια.
- Τώρα ξεφλουδίστε και βάλτε τα ακτινίδια στα τέσσερα.
- Στη συνέχεια, πλύνετε το σπανάκι και το βασιλικό
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να γίνουν κρεμώδη.
- Τελειώστε ρίχνοντας σε ποτήρια και σερβίρετε