Orange and oatmeal Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

Juice from 5 oranges
5 κουταλάκια του γλυκού φυσικό γιαούρτι
2 Teaspoon oat flakes
2 μπανάνες
300 ml γάλα 

Προετοιμασία:

- Καθαρίστε πρώτα τις μπανάνες και σπάστε τις σε κομμάτια.
- Στη συνέχεια, ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και απολαύστε τα.