Lamb’s lettuce & papaya Smoothie

Ingredients

1 μέτριο κομμάτι ανανά
1 μικρό κομμάτι ανανά
1 χούφτα μαρούλι
1 χούφτα σπανάκι
300 ml κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First peel and dice the pineapple and papaya
• Wash and clean the lettuce and baby spinach
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately