Lamb’s lettuce avocado Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα μαρούλι

1 αβοκάντο

1 χούφτα ρόκα

300 ml κρύο νερό 

Προετοιμασία:

· Wash and clean the lettuce and rocket

· Now halve the avocado, pit it and roughly chop the flesh

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately