Lamb’s lettuce and beetroot Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα μαρούλι
1 χούφτα σπανάκι
2 leaves lettuce
1 Beetroot tuber
1 αβοκάντο
320 ml cold water 

Προετοιμασία:

• Wash and clean the lettuce and baby spinach
• Peel and wash the beetroot and cut into large cubes
• Now halve the avocado, pit it and roughly chop the flesh
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately

elΕλληνικά