Kiwi spinach Smoothie with passion fruit and fruit tea

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 χούφτα μαρούλι
2 ακτινίδια
1 φρούτο του πάθους
300 milliliter fruit tea 

Προετοιμασία:

• First, boil the tea fresh and let it cool completely
• Then peel the kiwis and cut them into pieces
• Now wash and clean the lamb’s lettuce
- Στη συνέχεια, κόψτε τα φρούτα του πάθους στη μέση και βγάλτε τον πολτό.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και χτυπήστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
- Τέλος, ρίξτε το στα ποτήρια, γλυκάνετε ανάλογα με τη γεύση και απολαύστε το αμέσως.

elΕλληνικά