Kale spinach Smoothie

Συστατικά για 2 ποτήρια:

5 Kale leaves
1 χούφτα σπανάκι
350 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• First wash and clean the baby spinach and kale
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, blend finely and enjoy immediately