Iceberg Lettuce Smoothie with Apples and Pears

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 handful iceberg lettuce
2 κόκκινα μήλα
1 αχλάδι
300 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

• Wash the iceberg lettuce first
• Then wash, core and cut the apples and pear into pieces
- Στη συνέχεια, βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie, πολτοποιήστε και απολαύστε αμέσως.