Ginger coconut Smoothie with parsley

Συστατικά για 2 ποτήρια:

1 piece ginger
1 χούφτα ρόκα
1 small bunch flatleaf parsley
1 χούφτα φρέσκο δυόσμο
300 ml coconut water 

Προετοιμασία:

• Peel the ginger and cut in half
• Wash the parsley and mint
• Then wash and clean the rocket
- Στη συνέχεια, ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ Smoothie και απολαύστε τα.