Dandelion Spinach Smoothie with Orange Juice

Συστατικά για 2 ποτήρια:

3 Dandelion leaves

1 χούφτα σπανάκι

Juice of one lime

50 milliliter orange juice

250 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό 

Προετοιμασία:

· First, thoroughly wash and clean the dandelion and baby spinach

· Place all ingredients in a Smoothie blender, blend finely and enjoy immediately